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2009/03/29

09-030_最終調整?

0930

今週天候や予定等々でトレーニングができなかったため、昨日は本日の「草加ふささらマラソン2009」の最終調整そして「マラソン強化月間」の最終練習ということで、自転車(ママチャリ)10km→自転車(友人からお借りしたロードバイク)5km→フットサル(3h)→自転車(ロードバイク)5km→自転車(ママチャリ)10km→移動→飲み(4h:がっつり系)→移動→帰宅・・・を行ってきました。朝起きてちょっと反省中です。(笑)

本日は体調がばっちりとはいかないので、記録等々は(目標はネットタイム2時間切り・・・)期待できそうにありませんので、前もって’言い訳’を書いておきます。(笑)東京マラソンのように、エントリーナンバーを入力して現在位置がわかるようなサービスはありませんが、沿道で応援してくださる方がいらっしゃるようでしたら、「345」とオレンジの「ANE-X」T-シャツをお探しください。今回は話したり、写真を撮ったりする余裕がないので、手を上げる程度かもしれませんが、見つけたら’大声’で呼んでください。宜しくお願いします。

ではいってきます。

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